Meditačný retreat
Zaži prítomnosť. Miesto tvojej premeny
Trénuj svoju myseľ tak, aby vedela zotrvať v prítomnosti. Vďaka Pobytu v prítomnosti získaš silnú myseľ, ktorá vie využiť prítomný okamih na hlbokú osobnú transformáciu.
Teória bez praxe je len rozprávka, ktorá ti nepomôže. Premeň svoj život na svoju prax a získaj odolnú myseľ.
Pobyt v prítomnosti je unikátnym tréningom pokročilých meditačných techník bez zbytočnej ezoteriky a balastu.
Pobyt v prítomnosti úspešne funguje od roku 2020
Prihlasovanie končí za 17 dní : 19 hod
Hlboký transformačný zážitok, kde sa stretáva poradenstvo, meditácia a vedomý sebarozvoj.
Štyri dni trvania pobytu je čas dostatočný na hlboké pochopenie a zmenu
Budovanie vlastnej praxe, ktorá ťa zmení
Odpovede na tvoje otázky
Správny tréning Mysle prítomnosti
Odstraňovanie zlozvykov v myslení/cítení
Predošlé retreaty
Január 2026
Pobyt v prítomnosti
Výcvik v meditácii Vipassana.
December 2025
Provokatívne intervenice III
Intenzívny pobyt so zameraním na Provocative therapy.
November 2025
Provokatívne intervenice II
Intenzívny pobyt so zameraním na Provocative therapy.
September 2025
Provokatívne intervenice I
Intenzívny pobyt so zameraním na Provocative therapy.
Jún 2025
Social pobyt 2
Neverejný pobyt pre účastníkov a absolventov mojich kurzov.
Jún 2025
Pobyt v prítomnosti
Základy meditácie Vipassana.
Marec 2025
Social pobyt
Neverejný pobyt pre účastníkov a absolventov mojich kurzov.
November 2024
Meditačný pobyt
3 dňový pobyt zameraný na prax meditácie Vipassana. Účastníci získali základný návod na správnu prax meditácie.
Október 2024
Meditačný pobyt
3 dňový pobyt zameraný na prax meditácie Vipassana. Účastníci získali základný návod na správnu prax meditácie.
September 2024
Meditačný pobyt
3 dňový pobyt zameraný na prax meditácie Vipassana. Účastníci získali základný návod na správnu prax meditácie.
Čo môžeš očakávať?
Očakávaj reálnu meditačnú prax tak, ako ju praktizujú théravádoví mnísi. Očakávaj moje osobné vedenie, ktoré ťa správne nasmeruje. Očakávaj komunitu, ktorá ti pomôže sa udržať na správnej ceste.
Intenzívny program - jasné výsledky
Na pobyte v prítomnosti si vyskúšaš aj pokročilejší mníšsky meditačný režim.
Osobné konzultácie 1 na 1
Individuálne sedenie s Martinom v trvaní 60 min. (Balíček Individual)
Správne a overené prístupy
Naučíš sa meditačné techniky robiť správne, tak ako som sa ich sám naučil od théravádskych mníchov
Bude o teba postarané
Na pobyte zjednodušíme. Tvojou úlohou bude len meditácia a vlastný rozvoj. O všetko ostatné sa postaráme.
Zážitok namiesto informácie
O veciach nebudeme len hovoriť. Budeme ich hlavne žiť. Tvoje vlastné skúsenosti ťa posunú najviac!
Ticho a prítomnosť
Vytvoríme ti prospešné podmienky, ktoré si sám doma vytvoriť jednoducho nevieš.
Nemusíš mať skúsenosti
Pobyt je vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých meditátorov - každý má priestor sa posúvať.
Terapeutický efekt
Ako terapeut vnášam do pobytu aj terapeutický rozmer, ktorý v meditačnej praxi často chýba.
Vyhneš sa zlozvykom
Naučíš sa meditáciu Vipassana praktizovať správne, dostaneš správne a overené inštruckie.
Vyber si svoj Pobyt v prítomnosti
26.2.2026 - 1.3.2026
Basic
Kompletný zážitok prítomnosti, ktorý posunie tvoju myseľ do nového prežívania reality.
399 €
Vedené meditácie
Meditačné inštrukcie
Otázky a odpovede
Prednášky
Plná penzia
Ubytovanie v 2 lôžkovej izbe
Indvidual
Kompletný zážitok prítomnosti s mojim individuálnym vedením a samostatným ubytovaním.
Vedené meditácie
Meditačné inštrukcie
Otázky a odpovede
Prednášky
Plná penzia
Ubytovanie v 1 lôžkovej izbe
Individuálne sedenie s Martinom
Tri kľúčové piliere Pobytu v prítomnosti
I. pilier
Špeciálny meditačný režim
Na pobyte ti vytvoríme podmienky, ktoré sú nutné na intenzívnu meditačnú prax. Vďaka tomu dokážeš svoju myseľ posunúť na miesta, ktoré su pre teba v tvojom bežnom prostredí nedosiahnuteľné.
II. pilier
Osobné vedenie a rozhovory
Program obsahuje vedené meditácie, prednášky a bloky vyhradené na otázky a odpovede. Všetko je dizajnované tak, aby si informácie hneď pretavil do praxe.
Pri balíčku Individual získavaš možnosť pracovať so mnou 1-1, čo nám umožní adresovať hlboké podvedomé vzorce.
III. pilier
Komunita, ktorá ťa podporí
Pobyt v prítomnosti organizujem 6 rokov, počas ktorých vzniklo mnoho priateľstiev, ktoré trvajú dodnes. Mať možnosť praktizovať meditáciu v skupine je pre tvoju myseľ veľká pomoc, ktorá sa prejaví zvýšenou koncentráciou.
Často kladené otázky
Kde sa Meditačný pobyt koná?
Pobyt v prítomnosti sa koná v Krásne nad Kysucou, v prírode, samote a tichu.
Ako dlho trvá Pobyt v prítomnosti?
Pobyt v prítomnosti sa začína 26.02.2026. - štvrtok o 14:00 a končí sa 01.03.2026 - v nedeľu, o 12:00.
Čo všetko je zahrnuté v cene Pobytu v prítomnosti?
Všetko, čo potrebuješ pre svoj rozvoj je zahrnuté v cene:
program, prednášky, vedené meditácie, ubytovanie aj strava - plná penzia, (individuálne konzultácie v balíčku Individual). Na nič ďalšie nemusíš myslieť. Stačí prísť a byť tu naplno.
Budem mať počas Pobytu v prítomnosti priestor na individuálny rozhovor s Martinom?
Áno, individuálne rozhovory (60 min.) sú súčasťou balíčku Individual. Pri Basic balíčku nemáš možnosť individuálneho sedenia, ale máš možnosť klásť otázky na skupinových blokoch otázok a odpovedí.
Koľko času na Pobyte v prítomnosti budeme venovať samotnej meditácii?
Čakajú nás aj intenzívne dni, kedy sa ponoríme do dlhších meditácií. Postupne sa však učenie presunie do bežných okamihov, aby si vedel meditovať prirodzene – v každej situácii, v každom pohybe.
Presný program obdrží každý účastník až tesne pred konaním pobytu. Nie je tu žiaden dôvod zbytočne rozvíjať myseľ budúcnosti.
Aký je rozdiel medzi balíčkom Basic a Individual?
Oba balíčky ti ponúkajú kompletný spoločný program, ktorý pozostáva z:
Vedených meditácií
Prednášok
Blokov otázok a odpovedí
Samostatných meditácií
Meditačných inštrukcií
Neformálneho programu
V oboch balíčkoch máš v cene ubytovanie a komplet stravu.
Rozdiel je v tom, že v balíčku Individual máš ubytovanie samostane v 1 lôžkovej izbe. V balíčku Basic budeš ubytovaný v dvojlôžkovej izbe.
V balíčku Individual máš k dispozícii individuálne sedenie so mnou v rozsahu 60 min.
Čo si z Meditačného pobytu odnášajú jeho účastníci?
Som terapeut a učiteľ meditácie , pre ľudí, ktorí majú na svojej mysli záujem pracovať aktívne a do hĺbky.
hodín práce s klientmi
poslucháčov nahrávok každý mesiac
odoberateľov na YouTube
Zastav sa. Nájdi pokoj. Prekonaj limity.
Prihlás sa do pravidelného newsletteru a získaj prístup k praktickým metódam meditácie, mentálnej rovnováhy a skrytým poznatkom, ktoré ti pomôžu rozvíjať silu a slobodu mysle každý deň
Tvoje osobné údaje sú spracované v súlade s naším memorandom na ochranu osobných údajov.